يعاني المصابون بالسمنة من العديد من المشاكل المتعلقة بها، إذ أن السمنة تشكل خطرا كبيرا على الجسم، وتعرضه للإصابة بالكثير من الأمراض مثل أمراض القلب ومشاكل المعدة بالإضافة إلى قلة النشاط والخمول والكسل، وعدم القدرة على الاستمتاع بالحياة بشكل جيد , نصائح طبية للتخسيس ونزول الوزن فى أسرع وقت بدون أضرار …
أكمل القراءة »أرشيف شهر: يناير 2018
أفضل أنظمة ووصفات غذائيه للتخسيس فى أسرع وقت
يعد الوزن الصحي من أكثر الأمور التي يتم البحث عن طريقة للوصول له وتكون صحية وآمنه، واليوم سنناقش معكم أفضل أنظمة ووصفات غذائيه للتخسيس فى أسرع وقت لكى تعيش حياتك بسعاده وبراحه أكثر . والوزن الزائد يعرف بأنه عبارة عن ازدياد في حجم وعدد الخلايا الدهنية الموجودة بالجسم، ويتم تقييمه باستخدام …
أكمل القراءة »أسهل الوصفات لأجمل وأشهر الأكلات التركية اللذيذه
أسهل الوصفات لأجمل وأشهر الأكلات التركية اللذيذه مع تغلغل وانتشار القنوات الفضائية المختلفة، مع ظهور الكثير من القنوات التي تبث المسلسلات التركية، أصبح للأتراك بيننا مكان يسعهم بعاداتهم وتقاليدهم بل وحتى مؤكلاتهم أصبحت متداولة بيننا، وأصبحنا النساء يبحثن كل حين عن وصفاتها وطريقة عملها. والحقيقة أن المطبخ التركي إجمالا يعود …
أكمل القراءة »وصفات طبيعيه لتطويل وتكثيف الشعر فى أقل من أسبوع
تحرص النساء على المحافظة على شعرهن ناعما وطويلا وكثيفا، فتجدهن يسلكن كل طرق بغرض أن يصلن بسرعة إلى ما يريدونه، يلجأن إلى الوصفات الطبية، بما تتميز به من سرعة المفعول، وبما يسوئها من الآثار الجانبية على المدى الطويل، ويلجأن إلى الأجهزة الخاصة بالتنعيم والسشوار في حالة أردن تنعيم شهرهن، فيفاجئن …
أكمل القراءة »افضل الوصفات الطبيعيه لتنعيم وتطويل الشعر فى وقت قصير
افضل الوصفات الطبيعيه لتنعيم وتطويل الشعر فى وقت قصير يشكل الشعر عنصرا جماليا مهما بالنسبة لأي أحد، وبالذات بالنسبة للنساء اللاتي يراعين جمالهن ويعرفن للشعر قدره، فتجدهم حريصين كل الحرص على تنعيمه والحفاظ على طوله ونظافته، وتجدهم أيضا يكثرون البحث عن تنعيم الشعر بوصفات طبيعية، بعيدا عن الوصفات الكيميائية التي …
أكمل القراءة »وصفات بالاعشاب الطبيعية لتنعيم الشعر الخشن
وصفات بالاعشاب الطبيعية لتنعيم الشعر الخشن تتداخل الكثير من العوامل التي تسبب في خشونة شعر المرأة، تتداخل وتكثر بطريقة غريبة، فعند تعرض الشعر لأي مؤثر مهما يكون سهلا وغير متوقع التأثير، تفاجئ المرأة بشعر وقد أخشن، وليس أدل على ذلك من تأثر الشعر حتى بالماء الساخن أحيانا، بل وبالصابون ومستحضرات …
أكمل القراءة »طريقة عمل ماسك لتنظيف مسام البشرة
طريقة عمل ماسك لتنظيف مسام البشرة مع تعرض البشرة للأتربة، وللعوامل الجوية المختلفة، بالإضافة إلى استعمال المرأة للماكياج وغير ذلك، تزداد الحاجة إلى منظف قوي للبشرة، يساعدها على استعادة نضارتها. قد تظن المرأة أن استخدام الصابون العادي كفيل بتنظيفها جيدا، لكن الحقيقة أن استخدام هذه المواد تظل مع المسام الموجودة …
أكمل القراءة »