الرئيسية / عناية صحية

عناية صحية

نصائح طبية للتخسيس ونزول الوزن فى أسرع وقت بدون أضرار للصحه

نصائح طبية للتخسيس ونزول الوزن فى أسرع وقت بدون أضرار للصحه

يعاني المصابون بالسمنة من العديد من المشاكل المتعلقة بها، إذ أن السمنة تشكل خطرا كبيرا على الجسم، وتعرضه للإصابة بالكثير من الأمراض مثل أمراض القلب ومشاكل المعدة بالإضافة إلى قلة النشاط والخمول والكسل، وعدم القدرة على الاستمتاع بالحياة بشكل جيد , نصائح طبية للتخسيس ونزول الوزن فى أسرع وقت بدون أضرار …

أكمل القراءة »

أفضل أنظمة ووصفات غذائيه للتخسيس فى أسرع وقت

أفضل أنظمة ووصفات غذائيه للتخسيس فى أسرع وقت

يعد الوزن الصحي من أكثر الأمور التي يتم البحث عن طريقة للوصول له وتكون صحية وآمنه، واليوم سنناقش معكم أفضل أنظمة ووصفات غذائيه للتخسيس فى أسرع وقت لكى تعيش حياتك بسعاده وبراحه أكثر . والوزن الزائد يعرف بأنه عبارة عن ازدياد في حجم وعدد الخلايا الدهنية الموجودة بالجسم، ويتم تقييمه باستخدام …

أكمل القراءة »

طريقة عمل ماسك لتنظيف مسام البشرة

طريقة عمل ماسك لتنظيف مسام البشرة

طريقة عمل ماسك لتنظيف مسام البشرة مع تعرض البشرة للأتربة، وللعوامل الجوية المختلفة، بالإضافة إلى استعمال المرأة للماكياج وغير ذلك، تزداد الحاجة إلى منظف قوي للبشرة، يساعدها على استعادة نضارتها. قد تظن المرأة أن استخدام الصابون العادي كفيل بتنظيفها جيدا، لكن الحقيقة أن استخدام هذه المواد تظل مع المسام الموجودة …

أكمل القراءة »

أفضل الوصفات المجربه لتفتيح بشرتك فى يوم واحد

لا تختلف معاناة النساء مع بشرتهن طوال العام، سواء في فصل الصيف، أو في فصل الشتاء أو في غيرهما، فعند تعرض البشرة إلى حرارة الشمس في فصل الصيف تلاحظ المرأة أن بشرتها قد اسودت، وعند تعرض البشرة للفحة برد في فصل الشتاء، تلاحظ المرأة تعرض بشرتها للتقشف وغيره من مؤثرات …

أكمل القراءة »

تعرفى سيدتى على التغييرات التى تحدث للدورة الشهريه بعد الزواج

تعاني المرأة طوال حياتها من الآم ترجع إلى تركيبها الجسماني، التركيب الجسماني الذي هيئه الله ليقوم بدوره في هذه الحياة، فمن الآم الدورة الشهرية التي تعاني من الفتاة عند بلوغها، مرورا بمشاكل تأخر الدورة الشهرية، ثم الآم الحمل والطمث، ثم تختتم المرأة سلسلة الآمها مع الدورة الشهرية مع بلوغها سن …

أكمل القراءة »

تعرفى ماهيا الدوره الشهرية ومأسبابها والوقت المناسب لها

أودع الله عند خلقه للأنثى عجائب في تكوينها وهيأها خير تهيئة للقيام بدورها بجانب الرجل، فكما يتحمل الرجل في سبيلها متاعب ومصاعب العمل والضغط والمسئولية، تتحمل هي الآم يصعب في مخيلتنا أن تتحملها، مثل الآم الدورة الشهرية والآم الحمل وغيرها، وتصاب باضطرابات وقلق في حالة تأخرها، فنجدها تبحث عن أسباب …

أكمل القراءة »

تعرفى سيدتى على أسباب تأخر الدوره الشهريه لتتجنبي أسبابها

لكل جسد خلقه الله عجائب وتركيبات مهما طال الزمن وتقدم العلم فسنظل أمامه مشدوهين لا نكاد نتبين منه شيء، ومن ضمن هذه العجائب في التركيبات الدورة الشهرية للمرأة، التي بها تعرف الفتاة الصغيرة في السن أنها بلغت مبلغ الكبار ووصلت إلى حد البلوغ، وتعرف المرأة المتزوجة أنها حاملا وستضع مولودا …

أكمل القراءة »

أساب وطرق طبيعيه لتسريع الحمل بعد الزواج بإذن الله

الأطفال من النعم العظيمة التي يهبها الله عز وجل لنا، حقيقة بهم تحلو الحياة، الأطفال وبراءتهم كفيلة أن تحول حياتنا إلى ما يشبه الجنة، هذا أولا بالإضافة إلى أن إنجاب الأطفال من السنن الربانية لاستمرار الجنس البشري، فبعيدا عن رغبة الوالد أو الرجل في استمرار نسله عن طريق طفل يحمل …

أكمل القراءة »

أسباب مهمه تؤدى الى تأخر الحمل بعد الزواج تعرف عليها

يتطلع الزوجين بمجرد زواجهم إلى إنجاب الأطفال وتربيتهم، بغض النظر عن حاجتهم ورغبتهم تلك والدافع لها، فإن الأطفال زينة الإله في الأرض، فبراءتهم أكبر دافع نحو البراءة، فبنظرة ومداعبة لطفل صغير لا نكاد نحصي السعادة والفرحة التي نكون فيها. ولعل هذا دافعا أيضا لبحث الأزواج عن كيفية تسريع الحمل وماهو …

أكمل القراءة »

كيف تعرفين المعاد المناسب للحمل وماهيا اسباب تسريع الحمل

يطلب الزوجين كثيرا معرفة الطرق والوسائل المساعدة للحمل، يتعجل الزوجين إنجاب الأطفال، والحق أنهم معذورين في هذا الأمر، فبالأطفال تحلو الحياة، بمداعبة طفل بريء نكاد نشعر بسعادة عارمة، لكل زوج أمل في طفل يخلد اسمه عن طريقه، ويسانده عندما يكبر، يحمله صغيرا لكي يحمله بعد ذلك كبيرا، انجاب الأطفال من …

أكمل القراءة »